Voor mijn studie IEMT-Practitioner zoek ik mensen...
- die steeds in terugkerende patronen, of gedachten terechtkomen
- die kampen met angst, een negatief zelfbeeld, spanningsklachten, verdriet, of een gevoel van minderwaardigheid
- die laagdrempelig en gratis kennis willen maken met IEMT.
Wat is IEMT?
IEMT is de afkorting voor Integral Eye Movement Therapy. Soms gebeurt er iets relatief kleins in je leven, maar reageer je automatisch met angst, boosheid, of verdriet. Dat komt doordat je brein ooit een gebeurtenis heeft gekoppeld aan een bepaald gevoel. Door het volgen van oogbewegingen kan je brein de oude koppeling loslaten. De emotionele lading van herinneringen, of triggers vermindert of verdwijnt zelfs helemaal, waardoor je rustiger reageert en meer keuzevrijheid hebt in je gedrag. IEMT helpt je ook ontdekken welke patronen je rondom deze koppelingen hebt ontwikkeld.
IEMT is ondermeer in te zetten voor:
- angstklachten
- stress
- spanning
- nare herinneringen
- schaamte
- een negatief zelfbeeld
- terugkerende patronen
- onzekerheid
- trauma
IEMT of EMDR?
IEMT wordt het zachte zusje van EMDR genoemd. De overeenkomst is dat er in beide therapievormen gebruik gemaakt wordt van oogbewegingen en daarmee is de vergelijking ook gedaan. Bij EMDR wordt op één specifiek trauma gewerkt, waarbij het trauma wordt geactiveerd om het daarna te kunnen verwerken. Dit kan effectief zijn, maar ook als zeer belastend worden ervaren door de cliënt die in herbeleving moet komen. IEMT richt zich op het veranderen van de huidige emotionele reacties en het zelfbeeld waarbij de lading van de oude imprints verzacht wordt. In een IEMT-sessie wordt in tegenstelling tot een EMDR-sessie niet gesproken over het trauma en hoef je niet in de herbeleving van het probleem te gaan, wat maakt dat het wordt ervaren als een zachte therapie.
Wie ben ik?
Mijn naam is Tefke Dannijs, moeder van twee puberzonen en ik woon in Amersfoort Vathorst. Een jaar of 10 geleden ben ik me via zelfstudie gaan verdiepen in wat indrukwekkende ervaringen en (complex) trauma met zowel volwassenen als jonge kinderen kunnen doen. Niet alleen heeft het effecten op het brein en de emotie, maar het heeft ook effect op het lichaam als geheel én op identiteitsbeleving. Door het lezen over trauma, het deelnemen aan symposia en het zelf mogen ervaren van talloze lichaamsgerichte en cognitieve therapieën, maakte ik kennis met IEMT: Integral Eye Movement Therapy en heb ik me ingeschreven bij IEMT-Training voor de opleiding tot IEMT Practitioner en heb ik me gelijk ingeschreven voor de IEMT Advanced training. In juli rond ik mijn opleiding af. Voor die tijd mag ik met cliënten aan de slag om te werken op ervaringen die hen in het dagelijks leven in de weg staan om het leven voor anderen een stukje luchtiger te maken.